甘い物が止められない

甘いもの(〃ﾟσ￢ﾟ)ｼﾞｭﾙ..好きですが最近は我慢してます
それでも食べちゃうんですけどね
以前よりは量気をつけてるつもり。。。


ご飯やパンなどの炭水化物が好き

好きです　ごはん大好き(〃ﾟσ￢ﾟ)ｼﾞｭﾙ..
パンも大好き(〃ﾟσ￢ﾟ)ｼﾞｭﾙ..麺類も(〃ﾟσ￢ﾟ)ｼﾞｭﾙ..
糖質。。。気にするならこれも考えないと何だよね


食事制限したいけど、なかなかできない

その通り
制限しなきゃって思いつつなかなか。。。(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ


健診の数値が気になる

毎年、気になってます。。。の前に毎月


体質的にそろそろ心配になってきた

です(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ
もう、若い時みたいに無茶はできないです(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ
認めたくないけど。。。認めるしかないようです(ﾉД`)ｼｸｼｸ

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